16 September 2021
Bedanya Salah Urat dan Nyeri Otot, Ini Cara Mengatasinya
Pastinya kamu kerap mendengar istilah nyeri otot ataupun salah urat. Masalah ini kerap dikeluhkan oleh orang-orang yang melakukan aktivitas berat...
Tag Archive: mengatasi nyeri otot
16 September 2021
05 September 2021
Ini Jenis Peregangan Otot yang Bisa Dilakukan di Tempat Kerja
Terlalu lama duduk membuat otot-otot menjadi tegang atau kaku. Hal ini memicu pegal hingga rasa nyeri. Penting melalkukan peregangan otot...
13 August 2021
Cara Mudah Mengatasi Nyeri Otot Bagi Pekerja Harian
Setiap pekerjaan memiliki tantangannya masing-masing. Bagi pekerja harian, salah satu tantangan yang harus dihadapi adalah rasa lelah dan tidak jarang...