02 September 2021
5 Jenis Olahraga Ringan yang Bisa Kamu Lakukan di Tempat Kerja
Kesibukan yang dijalani oleh para pekerja seringkali menjadi alasan mereka untuk tidak meluangkan waktu rutin melakukan olahraga. Padahal olahraga dapat...
Tag Archive: Olahraga
02 September 2021
31 July 2021
Jaga Imun! Ini Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan di Rumah
Salah satu cara untuk menjaga imun atau daya tahan tubuh adalah melakukan olahraga di rumah. Penyebaran virus Corona dan beragam...
30 July 2020
5 Cara Hidup Sehat di Era New Normal
Menerapkan cara hidup sehat mungkin saat ini jadi hal yang paling banyak dilakukan oleh semua orang. Di tengah pandemi yang...